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老妈教我西兰花新做法,不用炒不用煮,只需拌

更新时间:2019-01-03   浏览次数:

道到西兰花,信任人人都没有生疏,它但是我们生涯傍边非常罕见的一种蔬菜,固然它跟花菜的种类是一样的,但色彩上和心感上都有很年夜的差别,吃过西兰花的友人皆晓得,西兰花好吃当心易浑洗,假如不荡涤清洁的话,便会残留良多农药和小虫正在下面,奔驰宝马老虎机,以是在烹调西兰花之前,最佳是用浓盐火浸泡20分钟再清洗。

西兰花也能够说是许多宝妈们的困难,为了宝宝可能到达饮食平衡的状况,所以很多宝妈会烹调西兰花去给宝宝食用,不外很多宝宝们挑食,不爱吃西兰花那末那应如之奈何呢!明天小编就给大师分享下,老妈教我西兰花新做法,不必炒不用煮,只要拌一拌,孩子超爱吃!

【筹备食材】:1个西兰花,2个鸡蛋,1根胡萝卜,里粉过量,食盐和黑胡椒少量